Tratamiento de problemas de Autoestima en Murcia

Nuestros Psicólogos te ayudarán a construir una Autoestima sana.

La Autoestima es el resultado de la opinión que tenemos sobre nosotros mismos, en función de nuestros pensamientos, juicios, creencias y afectos. Puede variar a partir de las experiencias positivas o negativas que tengamos.

Para algunas personas, bien sea porque están pasando por algún acontecimiento vital o por la visión que tienen de sí mismos, esta valoración es siempre negativa, generando sentimientos de incapacidad y falta de valía.

¿Crees que no eres suficiente?

¿Piensas que no vales para conseguir lo que te propongas?

Desde Cardinal Psicología, nuestros psicólogos especializados te ayudamos a construir una Autoestima sana, con un conocimiento adecuado de ti mismo y aceptación personal.

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Síntomas

Estar siempre a la defensiva.
Ser excesivamente crítico.
Sentirse apagado.
No tener en cuenta las opiniones de los demás.
Tener la sensación de no avanzar.
Sentirse inseguro.
Tener dolores corporales.
Ser indeciso.
No valorarse a uno mismo.
Sentirse continuamente evaluado.
Ser pesimista, creer que todo te saldrá mal.